Un super blog de course

J’adore le blog de cette nana et les tenues excentriques qu’elle porte pour ses marathons!

http://katfrancois.blogspot.com/

Je me motive pour aller faire du jogging pendant 45min deux a trois fois par semaines. Ce matin, j’ai courru a jeun et je me sens bien, je crois que faire de l’excercice le ventre totalement vide me convient tres bien. Bon c’est un dilemme pour la marche quand je suis de sortie pour 4 a 6h, parce qu’a un stade ou a un autre il va falloir manger et boire et que les problemes commencent pour moi et mon systeme digestif se ligue contre moi. La MRD!